许小宁

开头不错👍很赞

晚餐,越来越好吃

想睡觉,头疼,

一直琢磨早餐和晚餐加点什么,一早去了六点去了早市,购买了紫薯和水果黄瓜,回来补个觉睡到九点起来,练练腹和💪,顺带拉拉筋,吃完早饭看看Marvelous Designer视讯,中午打算去吃热干面,然后把键盘修修,完了还得去趟派出所,不是赎人哈!回来睡个午觉,下午继续学习,然后饭点去跑步机上跑跑,洗个澡回来和朋友去趟超市,晚上回来看看书,一天结束了。^_^

历经波折,熬夜海淘失败,信用卡美金账户被冻结,最后只能高价国行购买,配置差了不是一点点,诶!谁让咱不是美国人呢!没得美国信用卡呀!

为什么你要熬夜呢?明明很困了,却就是不愿睡去,总感觉要再做点什么,心里空落落的,或许是一个人过的太久了,有事情做的时候不觉得,闲下来就会这样吧,还是因为快过年了,又要见到亲戚朋友们了,自己还是老样子,外表的变化虽然蛮大的,但是还不够理想,需要做的工作还有很多,继续努力吧!

寒冷的天气,愈发让人懒惰,我唯一能做的就是,不要让自己歇下来,不假思索的去做就好了。

14冬天和朋友去北京玩,爬了长城,吃了灯市口烤鸭,去了十三陵,还有路过央视

老感觉自己很奇怪,勤快的时候真勤快,勤快到自己都害怕,可有时候拖延症犯了,手脚就不肯动了,心中的两个小鬼开始打架,大部分的时候恶鬼都会取胜,所以我一般会不假思索的收拾好东西去健身房,管住嘴迈开腿!

这里头有黄瓜,茭瓜,冬瓜,青椒,南瓜,公鸡意面,鸡蛋,油菜或者小白菜,香菇,韭黄,芹菜,香菜,制作方法:煮熟即可,调料可以放盐,鸡精,味极鲜,醋,孜然,这样子的午餐吃着吃着就瘦了!